Halve Triathlon Neerpelt

Ik moet zeggen ik was wel wat zenuwachtig de laatste paar dagen voor de Triathlon, maar dat zullen jullie wel gemerkt hebben.

Peter was zondag om 09;30uur bij mij, hierna zijn we vertrokken naar Neerpelt, waar ik me om 11:00 uur meldde bij de organisatie.
Startnummer en chip opgehaald, hierna naar wisselzone gegaan om alles in gereedheid te brengen voor de snelle wissels ( uiteraard op gemak zoals geplant).
Ter plaatsen kwam ik Gerard nog tegen die me van enkele tips voorzag. Ook nog enkele vragen gesteld aan medestrijders (concurrenten) .
Moet zeggen was toch al redelijk benauwd, gelukkig was zonnetje nog niet echt aanwezig.
Ik zou om 12:50uur starten, om 12:35 mijn wetsuit aangedaan en naar het kanaal gelopen, erg spannend.

We werden in groepen van 100 deelnemers weggeschoten.
12:50uur te water gegaan om klaar te gaan liggen voor de start, programma was 5 minuten uitgelopen. Moet zeggen water was redelijk koud maar door het dragen van het wetsuit was dit geen probleem, bleef lekker warm. 1ste foutje; zwem bril niet ondergedompeld maar vanaf mijn voorhoofd gelijk opgezet. Leek geen probleem.
Dan de start; Omdat we reeds allen in het water lagen was er geen gedrang, iedereen had plaats genoeg. 12:55uur vertrokken, daar gingen we dan, er was af en toe lichamelijk contact maar lang niet van wat ik me er van voor had gesteld, ging goed. Dan de oriëntatie;  Moet zeggen viel wel tegen, in een rechte lijn zwemmen was er niet bij, ik dacht waarom zwemt iedereen in het midden van het kanaal, ikzelf was de oorzaak, zwom zelf erg dicht langs de kant af. Eerste gedeelte was tegen de stroom in (had je weinig last van) na 2 minuten eventjes wat ademprobleempjes, maar dit kon ik snel herstellen. Na een minuut of 5 kon ik bijna niets meer zien, mijn bril begon te beslaan aan de binnenkant. Toch de warme lucht die van voor de start condenseerde. Eventjes gestopt en brilletje afgedaan en ondergedompeld. Hierna geen probleem meer met het zicht. Moet zeggen, zwemmen ging me redelijk goed af, ik kwam als 27ste uit het water en werd voor de mat nog ingehaald door 1 persoon, dit omdat ik alle tijd had en rustig naar de wisselzone liep, waar ook de tijdsmeting lag. (33:04)

De snelle wissel: zoals ik voor me zelf had bepaald zou ik mijn eigen wielertenue aandoen, dus nadat ik me van mijn wetsuit had ontdaan heb ik me eerst rustig afgedroogd en heb me toe omgekleed.
Wisseltijd; net geen 8 minuten, ik kwam als 28ste in de wisselzone en heb deze als 94ste verlaten. Rap he!!!!
Bij start fietsparcour de tip van Jean-Pierre ter harten genomen en getracht om zo snel mogelijk op 30 gemiddeld te komen, dit duurde eventjes omdat er eerst gelopen  en daarna een half rond op de sintelbaan en tussen gebouwen door gemanoeuvreerd moest worden. Het duurde 8 km, daarna zat ik op 30 gemiddeld, had wel wat last van mijn rug.
Na bijna 2 rondjes gereden te hebben stond daar plots Ralph langs de weg om me aan te moedigen, vond dit erg leuk!
Ieder rondje wat gegeten ( peperkoek) en in totaal 3 gelletjes genuttigd. Laatste rondje door de last in de rug, getracht een aantal keren te rekken door recht op de pedalen te gaan staan. Merkte dat ik kramp in beide bovenbenen kreeg, dus ging maar weer snel zitten.
Laatste rondje nog eventjes gestopt bij mijn gezin en vrienden, Ralph was ook aanwezig en vond het maar niets dat ik langs de kant stond. Werd er zenuwachtig van en vermaande me ook 2x om weer te starten omdat ik niet al veel tijd over had om aan het laatste onderdeel te beginnen. Als ik lek zou rijden zou ik wel eens in de problemen kunnen komen, dus toch maar weer snel vertrokken.
De 30 gemiddeld tot een kilometer of 65 kunnen vasthouden, hierna zakte dit gemiddeld iets, uiteindelijk met een gemiddelde van 29,5 afgesloten ( was tevreden)
De wissel van fietsen naar lopen ging iets sneller, maar nam toch nog iets meer dan 5 minuten in beslag. Ik was blij dat ik zover gekomen was en toch aan het laatste onderdeel had kunnen beginnen. ( was nog ruim binnen de gestelde limit).

De zware benen van het fietsen nam ik mee naar het looponderdeel. Ik zat nog steeds tegen de kramp aan en begon me toch wel zorgen te maken, als het erin zou schieten dat was het einde oefening!
Ik ben gelijk vanaf het begin begonnen met drinken, waarna de zware benen iets beter liepen, maar het gevoel kwam steeds weer terug. Ik had maar één doel en dat was het bereiken van de finish.
Door toch de tijd te nemen om vocht naar binnen te werken en te proberen om zo soepel mogelijk te blijven lopen kwam het einde in zicht.
Bij de finish stonden mijn 2 kinderen klaar met de Nederlandse vlag en ik hoorde al van ver dat de speaker omriep dat er een nederlander in aantocht was, niets vermoeden dat het om mij ging.
Ik heb samen met de kids de laatste 200 meter gelopen.
Het was een super dag en heb een hoop geleerd voor een eventuele volgende editie.

Eindtijd was 6uur en 18 minuten, uiteindelijk net iets sneller als wat ik van te voren gedacht had.

Groetjes

René Kusters